Is het voor jou ook moeilijk om momenten te vinden waarin je kunt ontspannen en genieten?
Voor mij is dat ook best een worsteling. Je gaat al heel snel op in het ritme van de dag, die behoorlijk hectisch kan zijn. Ik heb er in het afgelopen half jaar wel meer grip op gekregen. Ik heb regelmatiger momenten ingelast waar ik even niets hoefde. En bewust besloten om van die momenten te genieten. 
En doordat ik dat meer deed, voelde ik dat ik meer kon opladen en meer energie had voor de kinderen. 

Sport is voor mij echt een uitlaatklep en tijd voor mezelf. 
Zo was ik laatst weer aan het hardlopen en ik had een app op met een vrouwenstem die me aanmoedigt, in het Belgisch. Bijna iedereen kent haar wel natuurlijk, maar ik zal toch de naam maar niet noemen. 

Ze zegt dingen als: “je mag fier zijn op jezelf.”
“Jij kan jezelf echt een volharder noemen, dat je hier weer aan het lopen bent.”
“Kom op volhouden, ik weet dat jij het kan”

En ik voel me daar echt door bemoedigd en bijt met haar door tientallen zure appels heen. 

Ik dacht: eigenlijk zouden wij pappa’s en mamma’s ook zo’n stem moeten hebben die je bemoedigd en oppept. Zo één die zegt:

“Yes! Je hebt er weer een driftbui getrotseerd van jouw kind, je mag trots op jezelf zijn.”
“Super! Je hebt weer tien ballen in de lucht gehouden vandaag en je staat nog overeind, wat een doorzetter ben je.”
“Wow! Het is je weer gelukt om je kinderen op tijd op school te krijgen,  naar de sportclubjes te brengen en te halen, en ze dan nog een fatsoenlijke maaltijd voor te schotelen.”
“Wat ben je toch een mooi mens, hoe je elke dag weer klaar staat voor je gezin.”

Dus bij deze!!

Geniet van je dag. 

Deel dit bericht

Delen op social media